التمارين الرياضية الصباحية

الشائع

• قطعة أساسية
• يفضل إعطاؤهم إياها في الصباح مع وجبة الفطور.
• مواليد برج الحمل يصبحون اكثر اندفاعاً وعصبية
• البندورة
• كريم الأساس
• ماء الورد
• بشرتك
• رشدان وجو عياش (الأعضاء)
• النساء العربيات
• الأطعمة المنعشة