إيه بي سي ديور

الشائع

• أنجي عقلي
• الصيحة
• البكتيريا
• الخلخال
• لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا
• عدم ثني أوراقه أو تعليمها أو تمزيقها
• ميلك شيك
• عليك الأخذ بعين الاعتبار أن هناك أنواعاً معينة من الأدوية والفيتامينات قد تقلل من قدرة الجسم على امتصاص فيتايمن ب 12
• عالمة الأعصاب
• سكر بودرة