سمر البرشا

الشائع

• بوتشيلاتي
• خطوبة النجمات
• أنـايا كوليكشن
• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.
• التمر يحتوي على مضادات قوية للأكسدة
• الأنوثة الرقيقة
• ماركو دي فينشنزو
• إن كنت ترغبين بحرق الدهون وخفض مستوى ضغط الدم فإن أفضل وقت لممارسة الرياضة هو في الصباح الباكر
• الفن الارستقراطي
• سلطة البطّيخ وخبز الكروتون