كيارا فيراني

الشائع

• أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر هو مباشرة قبل ممارسة التمارين الرياضية
• العطاء
• مجموعة الأضواء الذهبية
• الوفاء بوعوده مهما كانت بسيطة.
• نايا ريفيرا
• يفضلون زيارة جوريجا خلال فصل الخريف للاستمتاع بالطقس البارد نسبياً.
• توت العرعر
• "قصّتي مع النجاح"
• "داماس"
• مقاومة الأنسولين