لايف ستايل
نصائح بعد تركيب التقويم
ساندي حيدر
5-April-2024
Contents
في هذا الموضوع عبر "سبيسال مدام فيغارو" سنطلعك على مجموعة نصائح مهمة للغاية عليك اتباعها بعد تركيب التقويم، وذلك ضمن سلسلة مواضيع متنوعة وشاملة عن العناية بالصحة والبشرة والشعر، وغيرها من المواضيع التي تهم المرأة العربية في كل مكان، على سبيل المثال لا الحصل نصائح بعد تركيب ابتسامة هوليود.
أهم النصائح بعد تركيب التقويم
التقويم هو من أبرز الوسائل المتبعة لتجميل الابتسامة ولتحسين وضعية الاسنان وتقوميها، إلا أنه قد يكون مزعجاً بعض الشيء. في هذه السطور سنطلعك على بعض النصائح المهمة التي عليك اتباعها لضمان الحصول على أفضل النتائج.
• نصيحتنا الأولى هي استخدم الفرشاة بانتظام وعلى الأقل مرتين يومياً، من دون إغفال المنطقة المحصورة بين الأسلاك وهذا لتفادي تغيّر لون الاسنان أو تسوسها. هنا ننصحك بالتفكير باعتماد فرشاة تعتمد على تقنية طرد جزيئات الطعام باستخدام تيار من الماء الذي يتم ضخه بين الأسنان واللثة.
• نصيحتنا الثانية هي استخدام غسول الفم، للقضاء على البكتيريا أو لإزالة بقايا الطعام الصعبة
• نصيحاتنا الثالثة هي تجنب الأطعمة الصلبة واللزجة والسكرية، فهذه الأطعمة قد تتلف تقويم الأسنان وتؤدي إلى تسوسها.
• نصيحتنا الرابعة هي اختيار الأطعمة اللينة وسهلة المضغ مثل الخضار المطبوخة واللبن والفواكه اللينة.
• نصيحتنا الخامسة هي الالتزام بنصائح وتعليمات الطبيب المختص.
• نصيحتنا السادسة هي زيارة أخصائي تقويم الأسنان بانتظام وذلك لضمان النتائج المطلوبة ولتعديل التقويم بحسب المرحلة التي وصلت إليها.
• نصيحتنا السابعة هي استخدام شمع تقويم الأسنان؛ لأن الأقواس أو الأسلاك قد تتسبب في حدوث تهيج اللثة أو جرحها، لهذا يعمل الشمع كحاجز واقٍ بين التقويم واللثة.
• نصيحتنا الثامنة هي استشارة الطبيب المختص إن كنت تمارسين أي نوع من أنواع الرياضة الذي قد يؤثر سلباً على التقويم، وما إن كان هناك أي ضرورية لارتداء واقي للفم.
• نصيحتنا التاسعة والأهم هي التحلي بالصبر، إذ قد يستغرق علاج تقويم الأسنان عدة أشهر أو حتى سنوات حتى يأتيك بالنتائج المرجوة، لذا تحلي بالصبر لأنك لن ترين النتائج على الفور.
• نصيحتنا العاشرة هي استشارة الطبيب في نوع الدواء الذي بإمكانك تناوله في الفترة الأولى لتركيب التقويم؛ لأنك حينها ستشعرين ببعض الألم والانزعاج.
• نصيحتنا الـ11 هي تفادي شرب السوائل الباردة أو المثلجة بعد تركيب التقويم أو بعد موعد الاستشارة الشهرية لطبيبك، لأن أسنانك قد تكون حساسة للغاية وبالتالي ستلمع عند شرب أو تناول أي شيء بارد.
