كيف أطور من نفسي

كيف أطور من نفسي ومن شخصيتي

•  من الأمور التي قد تهم شريحة كبيرة من النساء هي تقوية الحانب الروحي والديني في حياتهن، فهذا يساعدهن على النمو العاطفي والشخصي والعاطفي.
• لتتمكني من تطوير نفسك عليك مواجهة مخاوفك، فعدوك الأول هو نفسك لا من حولك. المخاوف تكبّل صاحبها! هنا ننصحك بقراءة موضوع كيف أواجه مخاوفي.
• النقطة الأهم في الوقت الحاضر هي الايجابية. نعم الايجابية! فمن السهل للغاية في هذا الزمن التفكير بسلبية وتشاؤم. كوني ايجابية واستعدي لتحقيق الأعاجيب! فالايجابية ستساعدك على تحقيق احلامك وطموحاتك وبالتالي تطوير ذاتك.
• ما قد تغفلين عنه هو أهمية العمل على صفاتك السلبية أو عاداتك السيئة، فهي تمنعك من التركيز على هدفك الأسمى وهو النمو والتطور، لذا قومي بمعرفة ما هي عاداتك وصفاتك السلبية بالتحديد واعملي على تغييرها. لا تنسي التغيير مفيد للغاية.
• بعد العمل على العادات السيئة والصفات السيئة، ننصحك باكتساب عادات ايجابية ومفيدة من مثل النوم والاستيقاظ باكراً، ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي صحي، القراءة من حين إلى آخر وبالتأكيد المشاركة ببعض ورش العمل أو الدروس.
• لتطوير ذاتك عليك أن تضعي لنفسك هدفاً جديداً وأصعب من فترة إلى أخرى، وعندما تحققيه عليك وضع آخر.
• النقطة الأهم لتطوير النفس والشخصية والذات هي الالتزام! من دون التزام لا يمكنك تحقيق شيء.
• حاولي أن تستمعي لمن حولك أكثر، ولاسيما إن كانوا من أصحاب الاختصاص فهذا سيساعدك على التعلم.
• لا تدعي أخطاءك وفشلك يمنعانك من التعلم ومتابعة الطريق.
• حاولي التواجد حول اشخاص قادرين على تنميتك، فدائرة معارفك تؤثر على نموك بشكل مباشر، لدرجة قد لا تدريكنها.