لايف ستايل
فوائد عسل الطلح
رامي حمدي
27-June-2022
Contents
يعتبر العسل من أكثر المواد الغذائية الطبيعية إفادة لجسم الانسان، وشفاءً للعديد من الأمراض والأعراض الصحية. وفوائده هذه تعود الى احتوائه على عدد كبير من المواد الطبيعية التي تفيد الجسم، ويُعتبر "عسل الطلح" من أكثر انواع العسل المعجونة بالفوائد، فما هي هذه الفوائد.
ما هي فوائد عسل الطلح
يُعد عسل الطلح أو "عسل أكاسيا" نسبة الى زهرة الأكاسيا التي يُستخرج منها، من أنواع العسل النادرة. وأكثر ما يميز هذا النوع من العسل أنه ذو لون أفتح من العسل العادي، كما يميل إلى أن يكون شفافًا، كما أنه يتميز بنكهة شبية بحلاوة الزهور ويحمل عطرها، وهو يُعد من أنواع العسل التي تحتاج لفترة طويلة للبلورة بسبب محتواه العالي من الفركتوز. أما شجرة الطلح التي يُستخرج منها هذا العسل، فهي واحدة من أشجار الصحراء، ويسمى الطلح حول العالم بعدة مسميات منها: السنط، والقرظ، الأقاقيا، والأكاسيا، ويوجد منه ألف وثلاثمئة صنف، كما أنه يدخل في استخدامات عديدة سواء أكانت صناعية أو صحية، أوغذائية.
فوائد عسل الطلح للقولون
يملك هذا العسل خصائص مضادة للبكتيريا، مما قد يكون سببًا في استخدامه كعلاج في بعض حالات الالتهاب، بحيث يحتوي هذا النوع من العسل على مكونات مهمة من أجل إنتاج كميات قليلة من بيروكسيد الهيدروجين، وهو من الأحماض التي تقوم على القضاء على البكتيريا التي قد تكون موجودة في القولون. ويستخدم العسل في تخفيف حالات التهيج في القولون، ويعالج متلازمة القولون العصبي بفعالية.
فوائد عسل الطلح للحمل
هناك العديد من فوائد عسل الطلح للحامل والجنين، فإن هذا العسل يحتوي على عناصر غذائية مفيدة جمّة، مثل: الحديد والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والفيتامين "ج" وكلها عناصر مفيدة تحتاجها المرأة في فترة الحمل بسبب حالة الضعف التي تكون فيها نتيجة امتصاص الجنين للفيتامينات والمعادن الموجودة في جسمها. كما يساعد عسل الطلح على علاج مشكلة ضعف الإباضة، مما يؤدي إلى تأخر الحمل، خاصة إذا أضيفت إليه حبوب اللقاح. هذا بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة والتي تساهم في حماية خلايا جسم الحامل التي تتضرر بمرور الوقت ما يؤدي إلى سهولة إصابتها بالأمراض.
فوائد عسل الطلح للأطفال
رغم فوائد عسل الطلح للأطفال إلّا أنه يجب التنبه الى مراعاة أن لا يتم إعطائه للأطفال الرضع ومَن يقل عمرهم عن السنتين. ويحتوي عسل الطلح على مركبات تدعم جهاز المناعة وتقلل من خطر الإصابة بالالتهابات في جميع أنحاء الجسم، ما قد يخفف الضغط على جهاز المناعة، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة وبيروكسيد الهيدروجين.
فوائد عسل الطلح للنساء
فوائد عسل الطلح للنساء عديدة، بحيث يساهم هذا العسل في تخفيف آلام الطمث. كما أنه ذو تأثير على الحالة الجنسية، بحيث يعمل على تحفيز الرغبة لدى السيدات. كما أن عسل الطلح مفيد في حالات تكيس المبايض، هذا فضلاً عن مساهمته في معالجة الكثير من الإفرازات المهبلية التي تؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية، وبالتالي تقليل نسب الحمل. ومن جهة أخرى، يساعد عسل الطلح على خسارة الوزن من خلال تحفيز عملية التمثيل الغذائي التي بدورها تستخدم الدهون المخزنة في الجسم لإنتاج الطاقة، ما قد يؤدي بالتالي إلى خسارة الوزن وهو ما يعد من أولويات الكثير من السيدات بغية الوصول إلى الوزن المثالي.
وبشكل عام، يمكن لتناول عسل الطلح قبل النوم أن يقلل من الشعور بالتعب والإجهاد، ما يساعدك في الحصول على نوم جيد وعميق بسبب تأثيره المهدئ على الجسم. كما أنه يُعالج معظم أنواع الصداع وخصوصاً الصداع النصفيّ، ويُقلّل من التوتّر النفسيّ والقلق والاكتئاب.
