لا تثق بمن حولها بنسبة قد تصل الى الـ 100%

الشائع

• صلصة الكوكتيل
• سيحمي من الإصابة بفقر الدم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد
• ماكولات
• الاخبار الفنية
• عيدان كرفس
• الأرز المنخول
• إيما روبرتس
• معرفة أي أصبع ترغبين بقياسه أو ارتداء الخاتم به
• المواسم الدراميّة
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.