يحافظ على الكولسترول ضمن مستوياته الطبيعية وبالتالي يقينا من خطر الإصابة بالجلطات

الشائع

• تعرف ما الذي تريده من الحياة.
• الأبحاث الطبية
• الهاتف
• تمارين تاباتا
• المديح
• تقديم الدعم النفسي للنساء المتضررات من الحرب والعنف
• Big Machine
• البلانك
• يحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة.
• النجمات