يقلل من التوتر والقلق ويساعد على الاسترخاء

الشائع

• ليث معلوف
• رجيم الصيام
• النضج
• الجيم
• يساعد على علاج متلازمة القولون العصبي والتقليل من أعراضه المزعجة
• الوقاحة وهذا ينتج عن ثقته الزائدة بالنفس
• إعداد الطاولة
• مصمم الألوان
• الإطلالات الأنيقة
• التفكير بصوت عال