عدم الاستلقاء بعد تناول حبوب الحديد وذلك لحوالى ثلاثين دقيقة على الأقل

الشائع

• الجينز الضيّق
• توقعات برج القوس 2024
• إطلالتكِ مميزة هذا الربيع
• آلام البطن واضطرابات في الهضم
• يروس كورونا
• الشهر الفضيل
• "يوتيوب"
• الضغط
• الملابس الزهرية
• قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.