قبل ساعة من الأكل أو بعد ساعتين منه، وذلك مع كوب كبير من الماء.

الشائع

• البدايات الجميلة
• الطلاق
• اللسان
• يوتيوب
• أوريغانو
• يعزز ثقة المرء بنفسه
• جنيفر أنيستون
• مسرح The Theater
• شريهان
• الأسلوب الأنيق