قبل تناول الطعام أو كميات كبيرة من السوائل.

الشائع

• التمارين الرياضية الصباحية
• الكنزة الفانكي
• وسراويل
• الأمان والراحة
• هاري
• يعزز قوة العظام ويقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
• عرب
• بشرة
• اضطراب عصبي خطر
• احترام خصوصيته ومساحته الخاصة