تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.

الشائع

• آداب التعامل مع الاخرين
• عدم الاستلقاء بعد تناول حبوب الحديد وذلك لحوالى ثلاثين دقيقة على الأقل
• أقلام أحمر الشفاه السائلة
• بنت الوطن
• إميلي راتاجكوسكي
• المافين
• ريزوتو
• فاطمة العتيبة
• الصمت والغموض في كل ما يتعلق بأموره الشخصية
• مرض النوم القهري