لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا

الشائع

• بلوزة صوف
• الفصول
• ابن سيرين
• اختصاصية التغذية Corinne Chicheportiche-Ayache
• إيفا لونجوريا
• الألوان النيود
• الجدي والعقرب في الحب: مواليد الجدي والعقرب لا يثقان بمن حولهما بسهولة
• عادات صحية سليمة
• السيليوم المعالج ينتفخ عندما ملامسته للماء
• تقليل كميات الملح والسكر، والإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية.