تمارين رفع الأرجل

الشائع

• الوزن الزائد
• رشاقة
• يساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
• الهيبة
• يحمي الرجال من الإصابة بالأمراض المزمنة
• استعادة الهدوء
• الإنطباع الأول
• فانيسا بارادي
• الطفل كثير البكاء
• شخصية حنونة وطيبة القلب