فوائد تمارين البلانك

الشائع

• رومي القحطاني
• تيشيرت مستوحاة من الطراز الفينتيج
• تسريحة الكعكة Sleek Bun
• أدوارها السينمائية
• خبر
• المناكير
• يساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون كونه يحفّز إفراز انزيمات الهضم.
• Zadig & Voltaire
• شخصية تسعى إلى الأمان العاطفي.
• اضطرابات الهضمية