شد البطن والارداف

الشائع

• فندي وفيرساتشي
• مايلي سايروس
• طالع البرج
• الشوربات
• القصّة الملتفّة حول العنق والصدر
• سيحمي من الإصابة بفقر الدم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد
• مرض النوم القهري
• العناية بالقدمين
• الراحة والنوم
• وجه