حد من علامات التقدم بالسن

الشائع

• عدم الاستلقاء بعد تناول حبوب الحديد وذلك لحوالى ثلاثين دقيقة على الأقل
• الكوابيس
• "داماس"
• المشكلات الصحيّة
• الصحة الجسدية والنفسية
• التوتر
• حد من علامات التقدم بالسن
• الرائية ستنال رزقاً وخيراً في القريب العاجل
• العناية بالبشرة
• معرفة الوقت المناسب للحديث معها