برونزاج صحي مع حماية البشرة من التجاعيد والبقع

مع بداية الصيف، لا يزال البعض منا يستخف بخطورة التعرض لأشعة الشمس من دون وقاية، رغم أن الوعي يتحسّن تدريجياً. والنتيجة، تضاعف حالات سرطان الجلد ثلاث مرات بين عامي 1990 و2023، ويرجع أكثر من 85% منها إلى التعرّض المفرط لأشعة الشمس. ووفق دراسة أجرتها مؤسسة OpinionWay عام 2024 لصالح اتحاد شركات مستحضرات التجميل، فإن 84% من المشاركين قالوا إنهم يستخدمون كريم الوقاية من الشمس على الشاطئ أو في المسبح، لكن 31% فقط يعيدون وضعه كل ساعتين كما يوصي أطباء الجلد. أما 30% من الأهل، فلا يزالون يتركون أطفالهم يلعبون تحت أشعة الشمس من دون أي حماية. وغالباً ما يتم الاستخفاف بالتعرض اليومي للشمس أثناء الجلوس في الهواء الطلق أو أثناء التنزه، وهذه بدورها تزيد من المخاطر، خصوصاً مع تفاقم ظاهرة الاحتباس الحراري. فما سبب هذا الإهمال؟ 59% من المستطلعين عبّروا عن قلقهم من تأثير مكوّنات الكريمات الواقية على صحتهم وعلى البيئة البحرية.

من جهة أخرى، هل يمكن وضع المكياج وكريم الحماية من الشمس في الوقت نفسه؟‎ إليك الإجابة مع Magali Marx، خبيرة المكياج لدى كلارنس.

علامات تجارية ملتزمة

تؤكد خبيرة السموم كلاريس بافو أن كل الفلاتر التي تعتمدها الجهات التنظيمية، سواء كانت كيميائية أو معدنية، آمنة على صحة الإنسان. هناك خياران، إما استخدام كريم واقي من الشمس لثلاثة أشهر في السنة ثم غسله مساءً، أو مواجهة البقع والتجاعيد وربما حتى الورم الميلانيني.

أما في ما يختص بالبيئة، فبعض مكونات كريمات الشمس قد تصل إلى البحار والأنهار. ولهذا السبب، حظرت التوجيهات الأوروبية الجديدة أي ادعاءات بيئية أو رموز "استدامة" على العبوات، ما يجعل من الضروري اختيار العلامات التي تبدي التزاماً حقيقياً بحماية النظم البيئية المائية.

لكن في المقابل، تتنافس العلامات التجارية اليوم على ابتكار مستحضرات عملية، ذات تركيبات حسية، وبأسعار متنوعة. بتركيبات غنية بالعناصر المغذية، قوام فائق الخفة، أحجام تناسب السفر أو العائلة، وعطور جذابة... التحدي الحقيقي اليوم هو كيفية اختيار المنتج المناسب وإلا تبقى الملابس، النظارات الشمسية، القبعة، المكوث في الظل، من الوسائل الفعالة والخالية من المخاطر.

على الشاطئ... مع البخاخات الذكية

بتركيبة المياه، اللوشن، الزيوت... كلها توفّر الحماية نفسها إذا كانت بعامل حماية من أشعة الشمس SPF متساوية، شرط اختيار التركيبات المقاومة للماء (التي تذوب بشكل أقل أثناء السباحة)، مع وضع كمية كافية منها وإعادة التطبيق بشكل منتظم. ويمكن تحويل هذه العادة إلى متعة مع:

• L’Huile Solaire Or SPF 50‎ 50 من Nuxe.
• Huile Invisible Protection Cellulaire visage, corps, cheveux, SPF 30‎ من Vichy.
• Eau Solaire Corps SPF 50, Sun Beauty من Lancaster.
• Lait Solaire Protection et Hydratation 50+‎ من Biotherm.