جمال
10 أخطاء يومية تتلف شعرك
لورين سابي - مدام فيغارو
15-December-2025
غسل يومي بالشامبو، سيشوار متقن، عناية منتظمة… ومع ذلك، يبدو أنّ الشعر لا يتمتع بالمظهر الصحي الذي نريده. كثيراً ما تكون المشكلة في روتين غير مناسب يفسد كلّ الجهود. والجميل أنّ تصحيح بعض العادات الخاطئة كفيل بإحداث فرق سريع وملحوظ. لذا، ننصح بأن تطفئي مملّس الشعر وتراجعي معنا هذه الأخطاء التي يجب التخلّي عنها فوراً.
غسل الشعر يومياً
باستثناء ممارسة رياضة يومية مكثفة، لا يجب غسل الشعر كلّ يوم. فالغبار والدهون الزائدة يمكن التخلص منها عبر تمشيط جيّد. الغسل اليومي قد يسبّب تهيّجاً لفروة الرأس ويحفّز إنتاج الزهم، ما يؤدّي إلى مظهر الشعر الدهني. وفي حال كان من الصعب الاستغناء عن شامبو الصباح، يفضّل استخدام كريمات تنظيف لطيفة جداً، أو تخفيف الشامبو بالماء قبل وضعه على الشعر.
الفرك بدل التدليك
يخلط البعض بين "التنظيف القاسي" و"التدليك". أثناء غسل الشعر، يجب تدليك فروة الرأس برفق لتحفيز الدورة الدموية، من دون فرك قوي. أما الأطراف، فهي تحتاج فقط إلى غسل لطيف وخفيف.
تمشيط الشعر وهو مبلّل
بعد الاستحمام، من الشائع تمشيط الشعر بقوّة قبل أن يجف. لكن الشعر يكون هشاً عندما يكون مبللاً، وكلّ ضربة فرشاة قد تسبّب تكسره. لذلك يفضّل تمشيطه قبل الاستحمام، أو استخدام مشط واسع الأسنان مخصص للشعر الرطب.
فرك الشعر بالمنشفة
تجفيف الشعر عبر فركه بقوة بالمنشفة هو عادة خاطئة تضعف الألياف الشعرية. وظيفة المنشفة هي امتصاص الماء فقط، وليس فرك الشعر. الفرك لا يسرّع التجفيف، بل يعرّض الشعر للتلف.
تجفيف الشعر بحرارة عالية
فرشاة مستديرة مع مجفف شعر على أعلى حرارة… وصفة مضمونة لإرهاق الشعر. الحرارة المتكررة، مثلها مثل مملّس الشعر، تضعف الشعر بشكل كبير. لذلك يفضّل البدء بتجفيف الشعر وهو شبه رطب، استخدام موزّع الهواء، وضبط المجفف على حرارة متوسطة. أما اللمسة الأخيرة بالهواء البارد، فتساعد على إغلاق الطبقة الخارجية للشعر وإكسابه لمعاناً طبيعياً.
الإفراط في استخدام الشامبو الجاف
الشامبو الجاف حل عملي لإنعاش الشعر سريعاً من دون غسله، لكنه قد يسبّب جفافاً في فروة الرأس عند استخدامه بكثرة، ما يؤدي إلى حكة وتهيّج. لذا يجب استخدامه عند الحاجة الملحة فقط.
إيذاء الشعر بواسطة ربطات الشعر
الربطات التي تتشابك مع الشعر أو تشدّ الرقبة وتتسبّب بتكسّر الخصلات تضعف ألياف الشعر. البديل الأفضل هو الربطات القماشية الناعمة أو ربطات من نوع Invisi Bobble الملتفة بشكل يشبه سلك الهاتف، والتي لا تشدّ الشعر ولا تترك علامات.
عدم تنظيف أدوات الشعر
كما هي الحال مع فراشي المكياج، تحتاج أدوات الشعر، من مملّس ومشط وربطات ودبابيس، إلى تنظيف منتظم. سواء بالماء والصابون أو برذاذ معقم، فالعناية بالأدوات أساسية للحفاظ على شعر نظيف وصحي.
عدم قصّ الأطراف
حتى عند الرغبة في إطالة الشعر، يجب قصّ الأطراف كل ثلاثة أشهر. فالأطراف التالفة تجعل التسريحة تبدو باهتة، بينما يمنح القصّ المنتظم مظهراً أكثر حيوية وكثافة للخصلات.
اللعب المستمر بالشعر
أخيراً، اللعب المستمر بالشعر عادة يجب التخلص منها فوراً. فملامسة الشعر بشكل متكرر تؤدي إلى اتساخه بسرعة وزيادة إفراز الدهون. يكون الحل بربط الشعر لتفادي لمسه طيلة الوقت.
يمكنك الاطلاع أيضاً على: تساقط الشعر: الأسباب الشائعة والحلول الفعّالة للحد منه
لمشاهدة أجمل صور الموضة والجمال والمشاهير، زوري صفحتنا على انستغرام
فيديوهات المصممين العالميين والمشاهير على قناتنا على YouTube + video’s section
