ترميم البشرة

الشائع

• تفادي تقشير الوجه
• ماء الورد
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.
• الزوج المتسلط
• تنظيف المنقطة بلطف بالغ
• وصفة فتّة الدجاج اللبنانية
• أنييس أغيرون
• نيكي بيتش
• تفادي سرقة مقتنيات المدرسة أو مقتنيات التلاميذ
• نظام غذائي متوازن