التمر يحتوي على سكريات بسيطة سريعة

الشائع

• تجنب التعرض لأشعة الشمس
• البسكويت الطبيعي والبسكويت بنكهة الشوكولاتة
• العقد الضخم
• ألكسندرا أونيل
• ممارسة رياضة المشي
• التبغ
• "كريستيان ديور"
• كسول
• الأميرة رجوة آل سيف
• ترطيب البشرة