تساعد على مد الجسم بالطاقة والنشاط

الشائع

• الفستان ميدي
• السيلوليت
• الوقاحة وهذا ينتج عن ثقته الزائدة بالنفس
• العزلة هي الطريق إلى اكتشاف ذاتنا وقبولها.
• إيلا إمهوف
• البرتقال والجريب فروت
• قياس ضغط الدم مرتين في اليوم
• الغناء بخطًى ثابتة
• القصّة الملتفّة حول العنق والصدر
• على حماية المرأة الحامل من اعراض هشاشة العظام