معرفة إن كان لديك حساسية تجاه نوع معين من الأطعمة وذلك لتفاديه.

الشائع

• تونيكس
• FARM Rio
• كارين رزق الله
• نوال مصطفى
• تجربة طريقة "10-3-2-1-0" التي تم إنشاؤها في العام 2016 من قبل Craig Ballentyne
• تحب المغامرات
• هنا لابد من التنويه بفكرة مهمة وهي الانتباه لمقاس الذراع! نعم لا تختاري كماً قصيراً!
• نور عريضة
• جيفينشي
• انسانة متسامحة