درجات الأحمر

الشائع

• معرفة بيئة العمل، أي إن كانت مهنة مكتبية أو مهنة تتطلب منك التواجد خارج المكتب.
• تفادي استخدام مزيل العرق
• أزياء النوم
• مخلصة ووفية
• السيدة جويس حلاق (أمينة السر)
• الخضروات الطازجة
• تنقلاتهم اليومية
• الرمّان
• مبروك التقاعد، وبارك الله لك في ما أنجزت من سنوات حافلة بالعطاء والتفاني
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.