رجيم البروتين

الشائع

• ندعو اهلنا واصدقاءنا الى حفل افطار او سحور خارج المنزل
• باران
• ابتعدي عن الضغوط الاجتماعية
• تفادي استخدام مزيل العرق
• قشطة
• الحيوية
• صور المرأة والرجل "المثاليين"
• فترة العزل
• بريق البشرة
• شخص عقلاني أي أنه يتصرف بحسب المنطق لا العواطف