روتين الباديكير

الشائع

• تراث دار جيرلان
• البلازما للشعر
• التجهيزات
• الأفلام السينمائية
• علامة "بي دي باولا"
• عزيز
• JAH
• تزيد من قوة الجسم ونشاطه ما يساعد على ممارسة العلاقة
• باسيج دي غراسيا
• معرفة طبيعتهم التي من غير الممكن أن تستسلم أمام العقبات