فوائد فاكهة القشطة

Contents

• فاكهة القشطة
• ما هي فوائد فاكهة القشطة
• فوائد فاكهة القشطة لمرضى السكري
• فوائد فاكهة القشطة للحامل
• فوائد فاكهة القشطة للأطفال
• فوائد فاكهة القشطة للجنس

فاكهة القشطة

للوهلة الأولى قد لا تبدو فاكهة القشطة شهية من مظهرها الخارجي، فهي تبدو جافة وخضراء اللون مع عدد من النتوءات، ما قد لا يشجع الرائي على تجربتها، ولكن بمجرد أخذ القضمة الأولى سيتغيّر كل شيء! وسيصبح لدينا إدمان على هذه الفاكهة اللذيذة ذات الطعم الحلو والملمس الطري، الذي يناسب الأعمار كافة، تماما مثل التمر، الذي قد لا يكون شكله مشجعا لتناوله إلا أن فوائد التمر لا تعد ولا تحصى!

ومن الملفت انه حتى الأبراج باتت تحثنا على الحفاظ على صحتنا من خلال تناول الثمار والمأكولات الغنية بالفوائد والفيتامينات. فالكثيرون يتابعون أبراجهم بشكل يومي لمعرفة التفاصيل المتعلقة بالمجال المهني والمادي والعاطفي والأهم الصحي. فإن كنت ممن يحبون متابعة الأبراج اليومية وحظك اليوم فلا تفوتي قسم الأبراج عبر "سبيسيال مدام فيغارو"، من مثال حظك اليوم برج العقرب.

ما هي فوائد فاكهة القشطة

فاكهة القشطة غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم وللصحة مثل مضادات الأكسدة، الفيتامينات، المعادن والألياف، فما هي فوائد هذه العناصر الغذائية وبالتالي فوائد فاكهة القشطة؟

• فاكهة القشطة تعزّز صحة البشرة وتمنحها بريقاً ونضارة لا مثيل لهما
• فاكهة القشطة تعزّز صحة الشعر
• فاكهة القشطة تحارب وتقلل علامات التقدم بالعمر والشيخوخة
• فاكهة القشطة تعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة
• فاكهة القشطة تساعد على خسارة الوزن لأنها غنية بالألياف وبالتالي تعزز الشعور بالشبع، بكلمة أخرى تعتبر القشطة مانعاً طبيعياً للشهية
• فاكهة القشطة تقلل من حدة أعراض الروماتيزم والتهاب المفاصل لاحتوائها على نسبة عالية من المغنيسيوم
• فاكهة القشطة تعزّز صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء وبالتالي علاج الإمساك أو الاسهال
• فاكهة القشطة تساعد على محاربة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية لأنها غنية بالفيتامين ب 6
• فاكهة القشطة تعزّز صحة القلب
• فاكهة القشطة تقلل من مستويات الكولسترول الضار في الدم
• فاكهة القشطة تحافظ على ضغط الدم ضمن مستوياته الطبيعية
• فاكهة القشطة مصدر مثالي للطاقة
• فاكهة القشطة تعزّز صحة العيون لأنها غنية بالفيتامين أ
• فاكهة القشطة تعزّز صحة العظام
• فاكهة القشطة تعزّز جهاز المناعة في الجسم
• فاكهة القشطة تحمي من الإصابة بفقر الدم

فوائد فاكهة القشطة لمرضى السكري

• فاكهة القشطة تعمل على الوقاية من مرض السكري
• فاكهة القشطة تحفّز انتاج الانسولين في الجسم
• فاكهة القشطة تعزّز قدرة العضلات على امتصاص الغلوكوز
• فاكهة القشطة تعمل على الحفاظ على نسب السكر ثابتة ومعتدلة في الدم

فوائد فاكهة القشطة للحامل

• فاكهة القشطة غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة المرأة الحامل
• فاكهة القشطة تحسن عمليات الهضم لدى المرأة الحامل
• فاكهة القشطة تقلل من الإصابة بالإمساك خلال الحمل، فالإمساك من آثار الحمل المزعجة لدى الكثيرات
• فاكهة القشطة تعزّز مناعة المرأة الحامل
• فاكهة القشطة تعزّز نمو الجنين
• فاكهة القشطة تعزّز صحة الجهاز العصبي للجنين ولا سيما أعصاب الدماغ
• فاكهة القشطة تقلّل فرص حدوث الولادة المبكرة
• فاكهة القشطة تقلّل عوارض الحمل المزعحة مثل الغثيان والتقلبات المزاجية

فوائد فاكهة القشطة للأطفال

• فاكهة القشطة تساعد على تعزيز نمو الأطفال
• فاكهة القشطة تمد الأطفال بالمعادن والفيتامينات والألياف الضرورية لنموهم
• فاكهة القشطة تعزز مناعة الأطفال وتقيهم من الإصابة بالأمراض لأنها غنية بمضادات الأكسدة
• فاكهة القشطة تحد من إصابة الأطفال بمشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والاسهال لأنها غنية بالألياف، كما أنها طارد فعّال للغازات
• فاكهة القشطة تعزز صحة العظام لأنها غنية بالكالسيوم

فوائد فاكهة القشطة للجنس

• فاكهة القشطة تعزز صحة الحيوانات المنوية
• فاكهة القشطة تعزز حركة الحيوانات المنوية
• فاكهة القشطة غنية بالزنك ما يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء
• فاكهة القشطة تمد الجسم بالطاقة ما يعزز ويطيل فترة الجماع
• فاكهة القشطة تساعد على الحفاظ على مستوى الهرمونات ضمن معدلاتها الطبيعية لدى الرجال والنساء
• فاكهة القشطة تحسن عملية الانتصاب