طريقة التحضير

الشائع

• اللحوم
• التفاؤل والطاقة الايجابية التي ستعم على حياة الرائية
• العائدات
• حبوب الشوفان
• اللون الازرق
• تنويم مغناطيسي
• نفعالي في حين عليه أن يحكم عقله لا عاطفته
• وسائل الإعلام
• إطلالاتٍ ولوكاتٍ على مدار اليوم
• المشروب الخريفي المصنوع من القهوة والحليب والتوابل