تجنب الأطعمة المصنع

الشائع

• زيت الجزر
• حلا الترك
• أكل اللحم المطبوخ
• مرور الرائية بالعديد من المشاكل والأزمات
• الصحة والمزاج والوزن
• لا تندم على تلفظها بكلام جارح لمن حولها، فهي تشجع مبدأ الصراحة
• إسماعه كلمات الغزل والحب، بمناسبة ومن دون مناسبة
• افضل وقت لتعريض الطفل للشمس هو ما بين الصباح الباكر
• إرخاء الجسم
• سلطة اليقطين المشوي