الهليون

الشائع

• يساعد على مد الجسم بالطاقة لدرجة قد تغنيك عن شرب كوب من القهوة
• إلهام علي
• ملوّنَي الشفاه والخدود
• كيفية الحصول على التسريحة الملائمة لشعرك
• من شهر سبتمبر إلى شهر نوفمبر: تبدأ درجات الحرارة بشكل واضح بالانخفاض.
• الأسلوب
• "المشي الياباني"
• تمارين تاباتا
• جبن بارميزان مبشور
• فستانًا طويلًا