تخفيف تأثير الكافيين

الشائع

• جنان
• مطاعم
• بتقسيم جرعة الأوميغا 3 إلى جرعتين صغيرتين لتفادي الآثار الجانبية.
• القهوة العربية
• عشاق المطالعة والثقافة والعلم ما قد يساهم في اختياراته وقراراته
• التنوع الثقافي والفني
• أوبرا وينفري
• مايكل كورس
• رؤية الكلاب
• تجفيف منطقة الأنف جيدا