لا تنسي أن الجرعة الملائمة للنساء من فيتامين سي هي ما يقارب الـ 75 ملليغرام / يوميًا

الشائع

• شرب الماء خلال ساعات الصوم
• علاقات اجتماعيّة
• شخصاً حزيناً
• مجموعة خريف وشتاء 2024/2025
• مصممة فستان زفاف دوقة ساسكس
• جائحة الكورونا
• وجهات السفر
• القضية الفلسطينية
• ننصحك بتناول مكملات الزنك قبل النوم لأنه يحسن جودة النوم.
• شخصية تسعى وراء الجمال الراقي والطبيعي لا المباغ به.