زيادة النشاط البدني

الشائع

• ننصحك بتناول فيتامين ب 12 على معدة فارغة في الصباح الباكر أو قبل 30 دقيقة من تناول وجبة الطعام
• نساء مؤثرات
• امرأة الحمل
• ترطب شفتيك
• تينا خليل
• كموجات الهواء أو الراديو
• "ماري بلير" Mary Blair
• عصير البرتقال
• سيدة ملهمة
• شوكولا ebene