الصحة النفسية والجسدية

الشائع

• الاتزان العاطفي
• رجيم الطوارئ
• على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.
• العلامة الإيطالية
• امل
• التغذية والرياضة
• تجنب وضع المكياج وكريمات البشرة
• آيشادو ملون
• كارولينا هيريرا
• وسيم صليبي