القريدس

الشائع

• إن كنت ممتلئة قليلاً فإن الملابس ذات الخطوط العامودية ستجعلك تبدين أنحف.
• نوع بشرتك
• خالد عبد الرحمن
• تقنية البلاشر
• الليمون الأسود
• الأطعمة المخمرة
• هالينا راين
• مقشرات للجسم
• تجنب الاستحمام والسباحة
• تشكيلة من الأطباق الصحية والخفيفة والنباتية