Source Inspiration Féminine
En
  • موضة
  • جمال
  • عروض أزياء
  • مشاهير
  • لايف ستايل
  • مجوهرات وساعات
  • مطبخ
  • أعراس
  • ملهمات
  • اخترنا له
  • أبراج
Special-magazine
  • موضة
  • جمال
  • مشاهير
  • لايف ستايل
  • مجوهرات وساعات
  • يحدث الآن
  • مطبخ
  • أعراس
  • ملهمات
  • اخترنا له
  • أبراج
  • عروض أزياء
  • تألقي جمالا واناقة وابداع
  • من نحن
  • إتصلي بنا

مطبخ

طريقة عمل سلطات رمضانية

ساندي حيدر

21-March-2023

طريقة عمل سلطات رمضانية

ذات صلة

  • طريقة عمل شوربة كريمة الدجاج

  • طريقة عمل كيكة الشوكولاتة

  • طريقة عمل صفيحة اللحم

  • طريقة عمل البامية

Follow us on Google News

Contents

  • مقادير سلطات رمضانية
  • طريقة سلطات رمضانية
  • سلطة الأرضي شوكي
  • مقادير سلطة الأرضي شوكي
  • طريقة عمل سلطة الأرضي شوكي
  • سلطة البطاطس والبقدونس
  • مقادير سلطة البطاطس والبقدونس
  • طريقة عمل سلطة البطاطس والبقدونس
  • سلطة الباذنجان المشوي
  • مقادير سلطة الباذنجان المشوي
  • طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي

وقت التحضير: ١٥ دقيقة

وقت الطبخ: 5 دقائق

عدد الوجبات تكفي: 4 أشخاص

السعرات الحرارية: 100 سعرة حرارية

الدهون: 0.13


لا تخلو الموائد الرمضانية من شتى أنواع السلطات لما لها من فوائد لا تعد ولا تحصى على الجسم، إذ ينال الصائم ما يحتاجه من ألياف وفيتامينات ضرورية من خلال مكونات السلطات المختلفة. في موضوعنا هذا، وضمن سلسلة مواضيع عبر "سبيسيال مدام فيغارو"، تناولنا فيها مجموعة واسعة من الوصفات العالمية والعربية، سنسلط الضوء على طريقة عمل سلطة شهية لمائدتك الرمضانية ونحن على ثقة أنها ستنال إعجاب ضيوفك وأفراد عائلتك. البداية مع سلطة الزبادي بالخيار، ولكن قبل أن نبدأ إن أردت الحصول على وصفات لسلطات أجنبية وعالمية من مثال طريقة عمل سلطة السيزر، فلا تفوتي قسم المطبخ عبر موقعنا.


مقادير سلطات رمضانية

  •  1 علبة زبادي صغيرة الحجم
  • 1 خيار
  • 1 حص ثوم مهروس
  • ملح حسب الرغبة
  • فلفل أسود حسب الرغبة
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ¼


طريقة سلطات رمضانية

  1. في وعاء، ضعي الزبادي والزيت والملح والفلفل الأسود والثوم وحركي جيداً.
  2. قطعي الخيار ثم أضيفيه إلى خليط الزبادي ثم حركي جيداً.
  3. أضيفي القليل من الماء وحركي الخليط جيداً ثم قدّميه بارداً.


سلطة الأرضي شوكي

مقادير سلطة الأرضي شوكي

  • 200غ أرضي شوكي مقطّعة إلى مكعبات
  • 200غ بطاطس مسلوقة مقطّعة إلى مكعبات
  • 200غ بندورة مقطّعة إلى مكعبات
  • 500غ خسّ آيسبرغ


للصلصة:

  •  2 ملعقة كبيرة مايونيز
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
  • 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ملح حسب الرغبة
  • فلفل أسود حسب الرغبة


طريقة عمل سلطة الأرضي شوكي

  1. في وعاء قطّعي الخسّ ثم أضيفي البندورة والبطاطس والأرضي شوكي.
  2. في وعاء آخر، قومي بتحضير الصلصة، من خلال مزج الزيت وعصير الليمون والمايونيز والملح والفلفل.
  3. ضعي الصلصة على السلطة وامزجي المكونات جيداً وبالهنا والشفا.


سلطة البطاطس والبقدونس

مقادير سلطة البطاطس والبقدونس

  •  500غ بطاطس
  • ½ كوب بقدونس مفروم
  • 4 فصوص ثوم مهروسة
  • ½ كوب زبدة
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل حار
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض


طريقة عمل سلطة البطاطس والبقدونس

  1. في قدر على النار، اسلقي البطاطس جيداً.
  2. ارفعي البطاطس من الماء واتركيها لتبرد.
  3. قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات.
  4. ضعي البطاطس في وعاء ثم أضيفي الثوم والبقدونس وحركي المكونات.
  5. في مقلاة، قومي بإذابة الزبدة ثم أضيفيها إلى المكونات.
  6. أضيفي عصير الليمون والملح والفلفل الحار واخلطي المكونات جيداً.


سلطة الباذنجان المشوي

مقادير سلطة الباذنجان المشوي

  •  ½ كيلو باذنجان
  • 2 طماطم متوسطة الحجم مقطعة قطعاً صغيرة
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 1 بصل صغيرة الحجم مفرومة
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون حامض
  • 2 ملعقة كبيرة رمان
  • ملح حسب الرغبة
  • ½ كوب زيت زيتون


طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي

  1. بعد غسل الباذنجان جيداً، قومي بوضعها في مقلاة على النار.
  2. قلبي الباذنجان من حين إلى آخر لشوي كل طرف جيداً، ثم اتركيه جانباً لكي يبرد، ثم قومي بتقشيره.
  3. اهرسي الباذنجان بالملعقة لتحافظي على قوامه
  4. أضيفي البصل والثوم والطماطم وعصير الليمون الحامض والملح.
  5. اخلطي المكونات جيداً ثم زيني السلطة بالرمان وزيت الزيتون وقدّميها باردة وبالهنا والشفا.


ذات صلة

  • طريقة عمل شوربة كريمة الدجاج

  • طريقة عمل كيكة الشوكولاتة

  • طريقة عمل صفيحة اللحم

  • طريقة عمل البامية

Follow us on Google News

قد يعجبك

طريقة عمل شوربة البطاطس والكراث

طريقة عمل شوربة البطاطس والكراث

9-May-2025

طريقة عمل كيكة الموز والشوكولاتة

طريقة عمل كيكة الموز والشوكولاتة

2-May-2025

طريقة عمل Smashed Potatoes

طريقة عمل Smashed Potatoes

25-April-2025

Follow us on Google News

الأكثر قراءةً

  • 1

    برج السرطان اليوم

  • 2

    برج الدلو اليوم

  • 3

    برج الأسد اليوم

  • 4

    برج الثور اليوم

  • 5

    برج العقرب اليوم

قد يهمك أيضاً

  • طريقة عمل الكنافة بالشوكولاتة

    طريقة عمل الكنافة بالشوكولاتة

  • طريقة عمل كيكة منها وفيها

    طريقة عمل كيكة منها وفيها

كلمات ذات صلة

  • كوب ماء
  • فلفل أسود
  • علبة زبادي
  • حص ثوم
  1. مطبخ
  2. أطباق
  3. إفطار وسحور

الشائع

  • حد من علامات التقدم بالسن
  • KKW Skin
  • بارك الله لكم فيه، وأنبته نباتا حسنا، وحفظه من كل شر.
  • L'Occitane
  • قطعة أساسية
  • تفاح
  • SHEIN X FARAH
  • تفوّت فرصة لإظهار شعرها المصبوغ حديثاً على وسائل التواصل الاجتماعي
  • القوس والعقرب في العمل: الصفات المشتركة بين مواليد برج القوس والعقرب قد تجعل علاقة العمل بينهما ناجحة
  • يعزز القدرات الابداعية

© 2023 Special Madame Figaro

من نحن إتصلي بنا
Madame Figaro
  • تابعونا على