ثريد اللحم

الشائع

• باستيل
• قلادات اللؤلؤ
• الطالبات الضعيفات
• قبعة الدلو
• بيئة
• تجنب الاستحمام والسباحة
• ووزن
• على النساء 8 ملغ من الزنك يوميًا، بينما يجب أن يحصل الرجال على 11 ملغ يوميًا.
• إعطاء الأولوية لبعضكما البعض
• حفل افطار او سحور